Archives mensuelles : janvier 2007

  Ce samedi une fois de plus nous nous sommes retrouvés à Suze,  pour un entrainement à l’étang, sur un circuit de 12 km 430 et un temps 1h15 nous avons affronté le froid. Mais nous nous sommes réchauffés rapidement sous le … Lire la suite →

  LEGENDE PHOTO : LUCHO26 et DEFI FRANCK A L’ARRIVEE DU CROSS (pas si) COURT !   Un championnat de cross régional très relevé un peu de soleil mais frais. Pour ma participation cette année sur les cross de pierrelatte, … Lire la suite →

REGIONAL 2007 à MIRIBEL  Championnats Rhône-Alpes de Cross-country   allez luc méfie toi je suis derriere mais chantal est devant

ET UN ENTRAINEMENT NE VA PAS SANS LA RECUP.    ET OUI ! NOUS AVONS FETE LES ROIS CE LUNDI COMME LA TRADITION LE VEUT.    APRES L’EFFORT LE RECONFORT ET VIVE LES GALETTES DE L’AN.     VOIR LES … Lire la suite →

en ce beau dimanche ensoleillé, nous avons pris la route pour une petite séance de côte et quelle côte !!!   christine cance et moi sous le contrôle de notre coach des montagnes titi avons grimpé le Laoul : 1heure10 … Lire la suite →

CHAMPIONNATS DEPARTEMENTAUX DROME/ARDECHE FFA Dimanche 7 janvier 2007 TIFAINE MULLER CHAMPIONNE DROME ARDECHE BENJAMINE AURELIE PAUL CHAMPIONNE DROME ARDECHE  (1ère ESPOIR)   CHANTAL BAILLON CHAMPIONNE DROME ARDECHE VETERAN (2e scratch)   MANU JIMENEZ CHAMPION DROME ARDECHE VETERAN   SUR LE … Lire la suite →